HYGGE REGELT DAS FÜR DICH

By robertschneider85 | 11. Dezember 2022

HYGGE REGELT DAS FÜR DICH

Jeder kennt das Gefühl, welches einen beschleicht wenn man morgens aus dem Fenster schaut und statt strahlendem Sonnenschein graue Regenschleier vor sich hat. Decke über den Kopf umdrehen und weiterschlafen. Natürlich lässt das unser straff geplanter Tagesablauf nicht zu. Aber was ist an den Wochenenden und arbeitsfreien Tagen? Der Verstand sagt einem: Steh auf! Carpe Diem! Der frühe Vogel… bla bla bla.

Wir nennen das Gefühl Dinge tun zu wollen, die wider dem Verstand und der Vernunft sind, Schweinehund. Die Dänen nennen es Hygge!

Hygge erlaubt – ja verlangt sogar – den inneren Schweinehund ruhig mal zu streicheln und zu sagen: Gut gemacht! Es geht darum sich umzudrehen, die Decke über den Kopf zu ziehen und das wohlige, ja fast schelmische Gefühl zuzulassen, dass man eben genau das was vernünftig wäre, nicht tut. Die kleinen Dinge im Leben gehen immer mehr unter. Zwischen Terminen, Familie und perfekt getimter Freizeit vergessen wir was es heißt sich mal etwas zu gönnen. Das Kind in sich wieder zu entdecken. Sicher nicht das Kind, welches unbedarft die Tapete im eigenen Zimmer mit Kunstwerken versieht, aber das Kindsein an sich.

Mein Hygge macht sich immer dann bemerkbar, wenn ich an einem Sonntagabend laut ausspreche, dass ich mir Sushi bestellen möchte. Der Kühlschrank ist voll und ich könnte mir sicher auch etwas Leckeres kochen. Aber dieses aufgeregte Gefühl, wann es endlich klingelt, und der Genuss, dieses wunderbaren kleinen Fisch-Fingerfoods, auf der Couch, in die Lieblingsdecke eingekuschelt und dabei einen Film schauend – da bin ich so richtig glücklich.

 

Und so hat jeder der sich zum Beispiel auf einen Abend mit Freunden so freuen kann wie ein Kind sich auf Weihnachten freut hat, hat mit Hygge auf jeden Fall schon Bekanntschaft gemacht. Bleibt nur noch die Frage im Raum, warum wir dieses hyggelige Gefühl nicht viel öfter zulassen und zu unseren Gunsten nutzen!? Gehe ich heute zum Sport, weil mein Trainingsplan es so vorsieht, oder lass‘ ich’s und verabrede mich spontan mit meiner Freundin zum Shopping-Bummel? Eigentlich müsste ich heute einkaufen gehen, aber ich möchte viel lieber eine Stunde durch den Park joggen, rennen, bis mir die Luft weg bleibt, und dann über die Gesichter derer lachen, die meine Glückseligkeit nicht nachvollziehen können.

 

Und so komme ich zu dem Schluss, dass nicht mein Timetable mir sagt wann Bauch-Peine-Po dran ist, sondern mein Körper und mein Geist. Fern ab von Plänen, Terminen und Zwängen kann also jeder der etwas Mut hat sein ganz persönliches Glück finden – jeden Tag. Und so ist mein Glück, dass ich mache was mir gut tut und wann es mir gut tut. Am Ende findet alles seinen Platz und alles wird erledigt. Ich lass’das einfach Hygge für mich regeln und fühle mich damit Schweine-Pudel-Hund-wohl.

 

Und so komme ich zu dem Schluss, dass nicht mein Terminkalender mir sagt, wann Bauch-Peine-Po dran ist, sondern mein Körper und mein Geist. Fern ab von Plänen, Terminen und Zwängen kann also jeder der etwas Mut hat sein ganz persönliches Glück finden – jeden Tag. So ist mein Glück, dass ich mache was mir gut tut und wann es mir gut tut. Am Ende findet alles seinen Platz und alles wird erledigt. Ich lass’das einfach Hygge für mich regeln und fühle mich damit Schweine-Pudel-Hunde-wohl.

 

Für ein paar Tipps und Inspirationen, könnt ihr gerne das Hygge-Magazin durchstöbern. Selfcare, Rezepte, Dekoration, und süße Quotes versüßen euch damit garantiert den Tag.

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