āuora Magazin
Jivamukti - die Reise ins Ich
Yoga ist mehr als nur Stretching und anstrengende Shanti-Aerobik – es ist eine spirituelle Reise, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. So zumindest beschreiben es Yogis und Wikipedia. In der Welt des Yoga gibt es viele verschiedene Stile, Traditionen, Ausprägungen und Übungen, die man in unzähligen Variationen zusammensetzen kann. Ein Stil, der hierbei besonders hervorsticht ist JIVAMUKTI. Doch warum ist dieser Stil so besonders? Hier sind einige Gründe, die dir dabei helfen, dich zukünftig auf eine innere Reise zu begeben… FÜR WEN IST JIVAMUKTI YOGA GEEIGNET? Wenn du bei mindestens drei der folgenden Punkte innerlich nickst, solltest du dich definitiv in ein paar Jivamukti-Stunden wagen. Der Stil ist für… Menschen, die sich gerne bewegen und das Sportprogramm gerne während der spirituellen Praxis erledigen Alle, die gerne einen klaren Rahmen haben, in dem sie sich ihrer Praxis hingeben können Kleine Philosoph*innen, Spiri-Yoga-Praktizierende und Musik-lover Überzeugte Veganer*innen und solche, die es werden wollen KÖRPERLICHE HERAUSFORDERUNG Jivamukti Yoga kann physisch anspruchsvoll sein, da es eine Vielzahl von Asanas und Vinyasas (Bewegungsabläufe) beinhaltet. Diese körperliche Herausforderung fördert die Stärkung und Flexibilität, während gleichzeitig der Fokus auf Pranayama (Atemkontrolle) und Meditation nicht vernachlässigt wird. GANZHEITLICHKEIT Jivamukti Yoga ist weit mehr als nur eine Abfolge von Asanas (Yoga-Posen). Es ist eine ganzheitliche Praxis, die Elemente aus verschiedenen Traditionen vereint, darunter Bhakti (Hingabe), Nada (Klang), Shastra (Studium der heiligen Schriften) und Dhyana (Meditation). Diese umfassende Herangehensweise ermöglicht es den Praktizierenden, nicht nur ihren Körper zu stärken, sondern auch ihren Geist zu beruhigen und spirituell zu wachsen. MUSIK & MANTRAS Jivamukti-Klassen sind oft von inspirierender Musik begleitet, und das Singen von Mantras ist ein integraler Bestandteil der Praxis. Die Kombination von Bewegung, Musik und Gesang schafft eine kraftvolle und meditative Erfahrung, die die Praktizierenden tief berühren kann. GEMEINSCHAFT Jivamukti Yoga schafft eine starke Gemeinschaft von Praktizierenden, die gemeinsam wachsen und lernen. Die Verbindung zu anderen Menschen auf der gleichen spirituellen Reise kann inspirierend und unterstützend sein.Insgesamt zeichnet sich Jivamukti Yoga durch seine ganzheitliche und ethische Herangehensweise an Yoga aus. Es ist nicht nur eine körperliche Übung, sondern eine spirituelle Reise, die den Geist erhebt, den Körper stärkt und die Verbindung zur Welt um uns herum vertieft. Wenn du nach einer Yoga-Praxis suchst, die über das Übliche hinausgeht, könnte Jivamukti Yoga genau das sein, wonach du suchst. AKTIVISMUS & ETHIK Jivamukti Yoga legt großen Wert auf soziales und ökologisches Engagement. Die Gründer von Jivamukti Yoga, Sharon Gannon und David Life, betonen die Bedeutung von Ethik und Nachhaltigkeit im Yoga. In den Klassen werden oft Themen wie Tierwohl, Umwelt und soziale Gerechtigkeit angesprochen. Diese Verbindung von Yoga und Aktivismus macht Jivamukti zu einer einzigartigen Praxis, die das individuelle Wohl mit dem Wohl der Welt verknüpft. DIESER SEHR SPIRITUELLE STIL IN KOMBINATION MIT MANTRAS UND GESANG SOWIE ETHIK IST NICHT FÜR JEDEN ETWAS – FÜR MANCHE IST ES ABER DIE ERFÜLLUNG! PROBIERT ES AUS!
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LIVE. LOVE. SVRF.
Girls just wanna have fun. Türkisblaues Wasser, 28 Grad, konstanter Wind und die liebsten Girls in einem Camp. So stellt sich Pia den perfekten Urlaub vor. Gesagt getan. Mit CAMPSANDKITE waren die Mädels im portugiesischen Lagoa de Óbidos, etwa 90 Minuten nördlich der Hauptstadt Lissabon. Alles war perfekt! Was haben aber Leggings mit Surfen zu tun? Warum tragen Pia und viele andere Surferinnen Leggings im Wasser? Ganz einfach – Sonnenschutz! Die blickdichten Tights lassen keine UV-Strahlung durch. Zudem ist man dem kalten Wasser und Wind nicht schonungslos ausgeliefert. Okay, die farblichen Highlights und Style-Faktor sollte man natürlich nicht vernachlässigen, aber überzeugt euch selbst. Falls euch nun auch die der Surf-Hype gepackt hat, könnt ihr euch auf SEAYOUSOON nützliche Tipps zu den coolsten Surfcamps, den besten Locations und auch allerhand Reiseberichte und Produkttests. „you can´t stop the waves – but you can learn to surf“
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